Ejercicios sin materiales
Rutinas que utilizan el peso corporal para mejorar tu estilo de vida.
Combate La Obesidad Infantil en Puerto Rico
Programa gratuito en línea que ofrece ejercicios sin necesidad de utilizar equipo deportivo, utilizando peso corporal para mejorar tu estilo de vida. ¡Inicia hoy!
Combatiendo La Obesidad Infantil Juntos
Somos un programa en línea compuesto por el Dr. Christian Martínez Rivera, Mathew G. Almodóvar Morales y Danette A. Martin Cordero. El Dr. Christian Martínez tiene un grado de Bachillerato en Kinesiología de la Universidad de Puerto Rico Recinto de Mayaguez y un grado de Doctorado en Kinesiología con concentraciones en Educación Física Adaptada y Promoción de la Salud Publica de The Ohio State University. Danette Martin es estudiante de la Universidad de Puerto Rico en el Recinto de Mayagüez, ésta estudia un doble Bachillerato en Kinesiología con concentraciones en Enseñanza de la Educación Física, Arbitraje y Entrenamiento Personal y se encuentra realizando una secuencia curricular en Educación Física Adaptada. Mathew Almodóvar es estudiante de estudios graduados en The Ohio State University el cual aspira completar una maestría en Educación Física Adaptada con una especialización en Orientación y Movilidad. Este cuenta con un Bachillerato en Kinesiología con concentración en Arbitraje y Entrenamiento Personal. En el 2022 el Dr. Martínez les ofreció la oportunidad de ser "Coaches" de un programa para la comunidad que tenía como meta combatir la obesidad infantil en el área de Mayagüez P.R.. Hoy día el programa sigue activo localizado en el Recinto Universitario de Mayagüez (UPRM). Esta iniciativa también fue posible gracias al apoyo y trabajo de la Dra. Jennifer Cruz con su clínica pediátrica al igual que su disposición para hacer este proyecto posible. A raíz de este programa, nació una aplicación la cual podrán encontrar en este website y ahora hemos decidido crear el mismo para aquellos que no puedan descargar la aplicación, no tengan tiempo o accesibilidad a nuestros servicios presenciales puedan unirse a esta iniciativa via en línea.
Por qué elegirnos
Descubre las razones para elegir nuestro programa de prevención de la obesidad.
Flexibilidad horaria
Disponible para ti las 24 horas, los 7 días de la semana.
Programa Gratuito
Esta iniciativa es una gratuita para todo aquel que desee comenzar un cambio positivo en su vida.
Asistencia personalizada
Programa diseñado para combatir la obesidad infantil en Puerto Rico.
Nuestro Equipo
Descubre y Conoce a los integrantes de nuestro equipo.
Dr. Christian Martínez Ph.D.
Universidad de Puerto Rico
Recinto de Mayagüez
Mathew G. Almodóvar B.A.
The Ohio State University
Danette A. Martín B.A.
Universidad de Puerto Rico
Recinto de Mayagüez
Dra. Jennifer Cruz Bracero M.D.
Medicina Pediatrica
Pediatric Wellness Mayagüez P.R.
Preguntas Frecuentes
Encuentra respuestas a tus dudas sobre el programa.
¿Qué tipo de ejercicios ofrecen?
Ofrecemos rutinas que utilizan el peso corporal, sin necesidad de equipos deportivos, destrezas básicas y drills o combinaciones de destrezas en un mismo "set" de ejercicios.
¿Dónde se encuentra ubicado el programa?
Nuestros servicios se brindan de manera presencial en la UPR-Mayagüez. Puede encontrarnos de manera en línea puede entrar a la plataforma "YouTube" y buscarnos en nuestro canal "Obesity Prevention Program Puerto Rico".
¿Cuáles son los horarios de atención?
Estamos disponibles via email, nos contactaremos a la mayor brevedad posible.
¿Cómo puedo contactar al programa?
Obesitypreventionprogrampr2022@gmail.com